血糖値低減(維持)のための食事療法MS⑤114日目(1574日目)となりました。
【朝食】、
ごはん
味噌汁
...
今年は我が家にしては、バラが良く咲きました。
①蔓バラ
②名前不明
③ジキタリス
紫は終わりかけ、白...
先日、アサガオとオクラとキュウリの苗を義母から頂きました。
アサガオはわたしが植えて担当はわたし...
どんよりとした曇り空。
今朝は少し肌寒いくらいです。
①アマリリスが大分開いてきました。
②カーネ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤114日目(1574日目)となりました。
3時起床。
4時30分港の岸壁...
血糖値低減(維持)のための食事療法MS⑤113日目(1573日目)となりました。
【朝食】、
豚丼
豚汁
白身...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤113日目(1573日目)となりました。
3時起床。
4時港にてタコ釣り...
血糖値低減(維持)のための食事療法MS⑤112日目(1572日目)となりました。
【朝食】、
ごはん
味噌汁
...
アジサイの季節となりました。
梅雨時の雨にはアジサイが似合います。
ウォーキングの際に見掛けたア...
ウォーキングしていると地植えアマリリスが既に開花し終わりかけているものも見られます。
我が家の鉢...
1週間ほど前にバラの挿し木をしました。
今のところ枯れてなく成功しそうです。
①バラ挿し木
②昨日、...
タコは年中釣れますが梅雨時が最も釣れるそうです。
10時頃、港へ行きタコ釣りに初チャレンジ。
先...
バラに限らず花を撮影する時に見た目に近い色で撮影することは難しいものです。
今朝、綺麗なオレンジ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤112日目(1572日目)となりました。
3時起床。
4時10分ウォーキン...
血糖値低減(維持)のための食事療法MS⑤111日目(1571日目)となりました。
【朝食】、
炊き込みごはん
...
ハマボウフウ(浜ぼうふう)はセリ科の多年草。
砂浜に自生し3月から5月には食材として採られること...
早朝ウォーキングで港の一番奥にある波止場へ行ってみました。
今日は日曜日でシラス漁は休みで漁船の...
雲一つない青空が広がってます。
今日は暑くなりそうです。
①バラ 「マダム・アルフレッド・キャリエ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑤111日目(1571日目)となりました。
2時起床。
4時河口公園にてウ...
まるでプラネタリウムみたいな白い花。
花の名前がわかる方、教えてください。