血糖値低減のための食事療法MS⑥83日目(1908日)となりました。
【朝食】
シラス炒飯
焼肉
ウィンナ、ミ...
バラが咲き始めました。
①アバンティ
一重咲き
咲き進むと花弁の元が黄色くなります。
②マダム・アル...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥83日目(1908日)となりました。
4時起床。
4時50分浜にてウォー...
血糖値低減のための食事療法MS⑥82日目(1907日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ハンバーグ、キ...
バラ「ホワイトクリスマス」が咲き始めました。
①②3年前に挿し木したホワイトクリスマス
③30年くら...
①瓔珞筒アナナス
カールしてきました。
②オステオスペルマム
花持ちがいいです。
③ガザニア
開花しだ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥82日目(1907日)となりました。
3時起床。
4時浜にてウォーキング...
血糖値低減のための食事療法MS⑥81日目(1906日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
豚丼の具
野菜...
母が育てていたシンビジウム。
沢山ありましたが今では2鉢残ってます。
殆ど放置状態。
そのせいか...
今日は初夏の陽気となりました。
バラたちの蕾も大分膨らんできました。
①多肉植物
名前はわかりませ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥81日目(1906日)となりました。
3時起床。
4時30分浜にてウォー...
血糖値低減のための食事療法MS⑥79日目(1904日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
鮭、チキン、は...
今日買った竿の試し振りで昼食後浜へ行きました。
向かい風気味で飛距離はそれほど。トホホ
振り抜き感...
兼ねてから欲しかったルアーフィッシング用のロッド。
何度も釣具屋へ行って眺めては諦めてました。
・...
暖かくなり浜に緑が増え色々な花を見掛けるようになりました。
雑草の花も近くで見ると綺麗なものです...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥80日目(1905日)となりました。
3時起床。
4時30分浜にてウォー...
血糖値低減のための食事療法MS⑥79日目(1904日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
タラ、春巻き、...
多肉植物をいくつか栽培してますが名前は殆ど知りません。
十二の巻、アロエは覚えてます。
他は名札...
9時50分が干潮のため浜へ今日2度目の釣りに出かけました。
空を見上げると太陽の周りに丸い虹が二...
浜へ行くたびに気になっていた葉っぱの名前。
今日、花が咲いていたのでわかりました。
ハマヒルガオの...