血糖値低減のための食事療法MS⑥84日目(1909日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
鮭
カボチャと...
数年前にバラを初めて翌年ネキリムシや癌腫でダメにしてしまった鉢植えのバラ。
地植えの方がいいかな...
夕方の散歩から帰り偶然にも生垣を見たらアケビの蔓を発見。
えっ、いつの間にこんなところに。
生垣...
今朝、港で貰ってきたコノシロ。
近所の爺さんに調理を頼んでました。
散歩がてら4時過ぎに取りに行...
屋外は暑い日となりました。
3時過ぎに北側と東側の庭に水遣りしていると多肉植物「三時草」が開花し...
今日の干潮は12時37分。
干潮からの上げ潮での釣果を期待して浜へ釣りに行きました。
上げに入っ...
午後、浜に行ってきました。
堤防には野バラと蔓日々草が咲いてました。
数年前に野バラと蔓日々草を...
暖かくなり我が家のバラたちも開花し始めました。
①②ニコロ・パガニーニ
③ブルームーン
かなり大きな...
いつもは波打ち際でエサを求めて走り回るミユビシギ。
今朝は砂浜の窪みに1羽ずつ身を屈めてました。
...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥84日目(1909日)となりました。
2時起床。
3時50分浜にてウォー...