血糖値低減のための食事療法MS⑧326日目(2881日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
エビ塩焼き
...
ザクロの実がやっと割れました。
手が届くところだったのでもいで1粒食べてみました。
甘すっぱい。
①...
今朝の冷え込みはこの冬で一番厳しかったです。
暗いうちからシラスウナギ漁がなされてました。
大晦日の早朝はこの冬一番の冷え込みでした。
遠く南アルプスの山々が雪を頂き朝日を受けて白く輝いて...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑧326日目(2881日目)となりました。
3時起床。
6時河口公園にてウォ...
血糖値低減のための食事療法MS⑧325日目(2880日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ブリ大根
チ...
4時30分頃、何か気配を感じて窓の外を見ると怪しげな雲。
雪が降りそうな雲です。
風も強く音を立て...
早朝降っていた雨も上がり青空が広がる天気となりました。
ただ風が強く庭の菊が揺れてます。
今日は朝から正月用の餅つきです。
といってもパン焼き機で餅つきモードにするだけです。
家内と孫と義...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑧325日目(2880日目)となりました。
2時30分起床。
雨の音が聞こえ...
血糖値低減のための食事療法MS⑧324日目(2879日目)となりました。
【朝食】
ごはん
クリームトチュー
...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑧324日目(2879日目)となりました。
2時30分起床。
6時河口公園に...
血糖値低減のための食事療法MS⑧323日目(2878日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
チキン、コ...
オールドカメラとジャンクレンズで雨上がりを撮ってみました。
CANON EOS 30D 一眼レフカメラ 820万...
オールドカメラとジャンクレンズで雨上がりのナンテンを撮ってみました。
CANON EOS 30D 一眼レフカメ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑧323日目(2878日目)となりました。
3時起床。
8時冷たい雨の中、傘...
血糖値低減のための食事療法MS⑧322日目(2877日目)となりました。
【朝食】
ごはん
水餃子
チキン、コ...
大人の科学【二眼レフカメラ】2980円
新品二眼レフが2980円
https://otonanokagaku.net/magazine/bs/02...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑧322日目(2877日目)となりました。
4時起床。
6時河口公園にてウォ...