血糖値低減のための食事療法MS⑨218日目(3138日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
豚肉、カボチ...
シロサギ(チュウサギ)
日中、稲刈り中の田圃に行くとトラクターの後をついていくシロサギの群れと遭遇...
1999年製コンパクトデジタルカメラ
FUJIFILM FinePix1500 (150万画素)
FUJINON LENS 6.6mm 1:2.6 単...
早朝の東の空。
なんだこれは!
AM 5:05撮影
涼しくなり散歩道にも花が目につくようになりました。
①クレマチス
②カンナ
③生垣に這う野菜の大きな花
カクトラノオの群生。
その中に荒地の盗人萩も咲いてました。
誰かが採っていってしまい無くなってたキノコ。
昨日は再び少し出てきてました。
1日経ち、今朝は沢山...
早朝ウォーキングの際、見掛けたフヨウ。
咲き始めでしょうか。
蕾が沢山ついてました。
ピンクの中に1...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨219日目(3139日目)となりました。
2時起床。
5時ウォーキング開始...
ズームレンズ対決 SIGMA vs Tokina
①SIGMA UC 28-70mm 1:2.8-4
②Tokina SD 70-210mm 1:4-5.6 OM-moun...