血糖値低減のための食事療法MS⑧357日目(2912日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
すき焼き
チ...
川の岸辺に立っているハマボウの木に沢山の種が出来てます。
ハマボウはハイビスカスの仲間で7月に黄色...
地植えのクリスマスローズの撮影はしゃがみ込んでの姿勢で大変疲れます。
先日、100均でミニ三脚を220円...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑧357日目(2912日目)となりました。
4時30分起床。
6時20分河口...
血糖値低減のための食事療法MS⑧356日目(2911日目)となりました。
【朝食】
ごはん
うどん
ニギス煮魚、...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑧356日目(2911日目)となりました。
2時30分起床。
今朝も嵐のよう...
血糖値低減のための食事療法MS⑧355日目(2910日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
天ぷら、春巻...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑧355日目(2910日目)となりました。
3時起床。
嵐のような強い風が音...
血糖値低減のための食事療法MS⑧354日目(2909日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ハンバーグ、...
随分前のこと・・・
捨てられる寸前の南部鉄の錆びた鉄瓶。
こっそりと部屋に戻しておきました。
昔はこ...
早朝、曇り空で薄暗い中での撮影。
ISO感度6400まで上げての撮影でノイズが気になります。
①②アオサギ
...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑧354日目(2909日目)となりました。
3時起床。
6時10分河口公園に...
血糖値低減のための食事療法MS⑧353日目(2908日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
餃子、もやし...
いいね19万となりました。
いつもいいねクリックして下さりありがとうございます。
早朝降っていた雨...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑧353日目(2908日目)となりました。
4時起床。
本格的な雨が降る音が...
血糖値低減のための食事療法MS⑧352日目(2907日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
焼売、たらこ...
先日、趣味園の日記を見ていて『宇宙の木』と知りました。
数年室内で栽培してますが殆ど成長しません。...
例年開花が遅い我が家のクリスマスローズです。
今日1種類だけ株元に蕾が出ているのを発見しました。
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血糖値低減のためのウォーキングMS⑧352日目(2907日目)となりました。
2時起床。
6時10分河口公園に...
血糖値低減のための食事療法MS⑧351日目(2906日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌そ汁
ハムカツ、...