血糖値低減のための食事療法MS⑨325日目(3245日目)となりました。
【朝食】
カレーライス
ロースト合鴨...
大晦日。
昨日は餅つき・・・も終わり
今日は朝から家内と義母ふたりでお節料理作りをしてました。
3時...
寒さに強い花なのでしょうか。
寒くなってますます元気に咲いてます。
望遠撮影
❶❷ユリオプスデージー
...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨325日目(3245日目)となりました。
1時起床。
外では風の音が凄いで...
花の撮影でマクロ撮影(接写)があります。
また違った花の世界を楽しむことができます。
明るいレンズ(F...
2009年発売 PANASONIC LUMIX DMC-ZX1。ジャンク 770円。
1200万画素 1/2.33型CCD。8倍ズーム(デ...
血糖値低減のための食事療法MS⑨324日目(3244日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ブリ大根
チ...
今日は家内と義母のふたりで餅つきをしています。
餅つきと言っても電動式なので突きあがるまで待つだけ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨324日目(3244日目)となりました。
1時30分起床。
6時ウォーキン...
ジャンクオールドレンズの楽しみ方
ミラーレス一眼カメラがあればマウントアダプターと組み合わせて色々...
血糖値低減のための食事療法MS⑨323日目(3243日目)となりました。
【朝食】
寿司
水餃子
目玉焼き、ウィ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨323日目(3243日目)となりました。
2時30分起床。
6時ウォーキン...
真鍮製ボディーがずっしり重い高級感あるコンデジ。
F1.8-2.5と明るいズームレンズ28mm〜112mm (4倍)は...
血糖値低減のための食事療法MS⑨322日目(3242日目)となりました。
【朝食】
雑炊
味噌汁
イカ、卵焼き、...
午前11時頃が縁側撮影で虹が出やすいようです。
今日は少し絞り気味にして撮影しました。
もうひとつ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨322日目(3242日目)となりました。
1時30分起床。
6時ウォーキン...
絞りの値による写り方の違い (Mモード撮影)
①絞り F4 シャッタースピード 1/100秒
②絞り F8 シャ...
血糖値低減のための食事療法MS⑨321日目(3241日目)となりました。
【朝食】
ごはん
豚汁
春巻き、餃子、...
青空が広がり良い天気ですが冷たくて強い風が吹いてます。
①白モクレンに蕾が沢山ついてます。
②真っ...
寒い日が続いてます。
今朝はこの冬初めて睡蓮鉢などに氷が張ってました。
趣味園の日記ではクリスマス...