血糖値低減のための食事療法MS⑨82日目(3002目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ハムカツ、サ...
バラ ブルームーンが沢山咲いてましたが
昨日の強い雨で汚くなってしまいました。
①ハナマキ(花槙)、キンポウジュ(金宝樹)
ブラシの木
②アルストロメリア
③名前不明
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨82日目(3002目)となりました。
2時起床。
5時ウォーキング開始...
ふと窓の外を見るとお月さんが見えてました。
オールドカメラで撮影してみました。
①CANON EOS 30D(200...
血糖値低減のための食事療法MS⑨81日目(3001目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
目玉焼き、き...
久しぶりに本格的な雨が降りました。
庭には嬉しい雨となってます。
雨の中に咲くバラ。
この雨で傷んで...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨81日目(3001目)となりました。
5時起床。
雨の音が聞こえてきま...
血糖値低減のための食事療法MS⑨80日目(3000目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
赤魚、ししゃ...
午後3時になると開花し始めます。
4時頃撮影しました。
4時30分頃には萎みかけてました。
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨80日目(3000目)となりました。
1時30分起床。
4時30分、近...
血糖値低減のための食事療法MS⑨79日目(2999目)となりました。
【朝食】
ごはん
野菜スープ
鯵フライ...
2003年発売 PANASONIC LUMIX DMC-FZ10
LEICA DC VARIO-ELMARIT F2.8通し 6-72ASPH
400万画素 12倍ズ...
2003年発売 PANASONIC LUMIX DMC-FZ10
LEICA DC VARIO-ELMARIT F2.8通し 6-72ASPH
400万画素 10倍ズ...
水の中に可憐な花が咲いてました。
①②マツバウンランに似ていますが・・・。
名前は定かではありません...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨79日目(2999目)となりました。
1時30分起床。
4時30分、近...
血糖値低減のための食事療法MS⑨78日目(2998目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
トンカツ、豆...