血糖値低減のための食事療法MS⑨113日目(3033日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ブリ大根
ひ...
白ユリが咲き誇ってきました。
フィルムカメラ時代のレンズで撮ってみました。
オールドレンズ
・TAKUM...
庭のあちらこちらでアジサイが開花しています。
今日は梅雨の晴れ間で日差しが強いです。
11時頃撮影...
我が家の八重咲きアジサイが大分咲き進んできました。
今日の庭から三色のアジサイを撮ってみました。
...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨113日目(3033日目)となりました。
3時起床。
4時30分ウォーキン...
血糖値低減のための食事療法MS⑨112日目(3032日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
冷しゃぶサラ...
散歩道で見掛けた八重咲きのガクアジサイ。
1本の木でピンク~ブルーまで咲き分けてます。
ジャンクレンズ CANON EF-S18-55mm 1:3.5-5.6 II USM
をマウントアダプターを介してSONY α NEX 5N ミラ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨112日目(3032日目)となりました。
2時起床。
4時30分ウォーキン...
血糖値低減のための食事療法MS⑨111日目(3031日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
目玉焼、ひじ...
長男の家族5人に連れられて浜へ行きました。
港で魚釣りがしたいとせがまれましたが
小さい子供三人連...
オールドレンズで撮ってみました。
MC COSMICAR 28-80mm F3.5-4.5
旭光学工業製(PENTAX)
フィルムカメ...
先に開花していた孔雀サボテンの花はしぼみ
今朝2つ目が開花してました。
アジサイとユリが開花してます。
オールドレンズで撮ってみました。
MC COSMICAR 28-80mm F3.5-4.5
旭...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨111日目(3031日目)となりました。
4時起床。
5時ウォーキング開始...
血糖値低減のための食事療法MS⑨110日目(3030日目)となりました。
【朝食】
ごはん
クリームシチュー
ア...
長男の家族と久しぶりに河口公園へ出掛けて
サッカーボールで遊びました。
散歩道で見かけました。
クルクマだと思いますが定かではありません。