血糖値低減のための食事療法MS⑨119日目(3039日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
チーズベーコ...
大輪のユリが今朝から開花し始めました。
午前中は一輪でしたが夕方には2輪開花してました。
ジャンク...
古代の浪漫「大賀ハス」を3年ほど前から栽培しています。
種からの栽培で開花まではどれくらいかかるの...
庭に優しい雨が降っています。
雨垂れの音が心地よく感じられます。
ウォーキング帰宅後、テラスの下で...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑨119日目(3039日目)となりました。
2時起床。
5時雨の中傘をさして...