血糖値低減のための食事療法MS⑩90日目(3372日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
チキン、揚...
夕方、オールドカメラの試し撮りで庭に出ようとすると
パチン、パチンと音がします。
バラの陰に家内が...
朝焼けや日の出を見て
「うわぁー、綺麗。」と思い写真を撮ったものの
帰宅後、パソコンで見て
「あの感...
❶青空とバラ「ホワイトクリスマス」
❷バラ「ホワイトクリスマス」
❸白花のシラン
オールドレンズ
S...
❶シャリンバイが満開
❷トベラとハニーサックル
❸野イバラ
年々青味が抜けてきてるように感じるブルームーン。
ウォーキングから帰宅して朝日を浴びて咲くブルーム...
日の出を神々しく撮るのには光芒(ウニウニ)を出させるのがいいですね。
スマホでの撮影はいざ知らずカメ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑩90日目(3372日目)となりました。
2時起床。
4時30分ウォーキ...