血糖値低減のための食事療法MS⑩297日目(3579目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
チーズチキンカ...
マクロレンズの特徴を生かして最短近接距離25センチに近いところで撮影してみました。
このレンズはマク...
オールドレンズで雨上がりの庭で撮影。
①ナンキンハゼの紅葉
②アロエとナンテン
③バラ
・マクロズ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑩297日目(3579目)となりました。
1時起床。
6時ウォーキング開始。...
マクロズームレンズ
SIGMA 28-80mm 1:3.5-5.6 Ⅱ MACRO
絞りリング F3.5-F22
NIKON F マウント用
焦点...
血糖値低減のための食事療法MS⑩296日目(3578目)となりました。
【朝食】
ごはん
春雨チゲスープ
鮭、キ...
フィルムカメラ時代のオールドレンズ。
RMC TOKINA π 80-200mm F4通し
CANON FDマウント用。
ずっしり...
夜半、雨が降っていたようです。
濃い灰色の雲の一部が朝焼けになってました。
血糖値低減のためのウォーキングMS⑩296日目(3578目)となりました。
1時30分起床。
6時ウォーキング...
血糖値低減のための食事療法MS⑩295日目(3577目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
シシャモフライ...
初冬の早朝の散歩道にて
①ススキ
②コセンダン草
③ナンキンハゼ
■バナナの叩き売りするザイム真理教...
曇り空。庭に出てみると小雨がぱらついてました。
m4/3のミラーレス一眼カメラにフィルムカメラ時代の単...
いいねが40万となりました。
いつも見て下さる方、ありがとうございました。
健康でいる限り継続してい...
グレー一色の曇り空。
ばぁーっと雲が映えて
さぁーっと消え行く朝焼け
刹那の出来事でした。
晩秋のユリの木は沢山の鞘を付けてます。
ユリの種の鞘に似ているところからユリの木と名付けられたので...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑩295日目(3577目)となりました。
1時30分起床。
6時ウォーキング...
室内灯の明るさを落とし暗照明にして撮ってみました。
照明を暗くしたのでISO感度は6400に上げました。
...
血糖値低減のための食事療法MS⑩294日目(3576目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
シシャモフライ...
①アロエの蕾が色付いて来ました。
②ツワブキ
③シダ
中華製単焦点レンズ 35mm F1.7
絞り F8でマニュ...