血糖値低減のための食事療法MS⑩74日目(3356日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
豚カツとタ...
午後になり本格的な雨となりました。
室内からレンズテストを兼ねて薔薇「ホワイトクリスマス」の蕾を撮...
昨日のウォーキングではなかった白花のレンゲが咲いてました。
ピンクの中に白い花。
遠くからでも目立...
庭の木々の新緑が綺麗な季節になりました。
目が癒されます。
❶白モクレン
❷モッコウバラ
❸藤
花後の...
ウォーキング中にシラー・ペルビアナ見掛けました。
強い植物で我が家でもどんどん繁殖しています。
最近、名前を覚えてウォーキング中にハマってる植物「母子草」。
それほど綺麗だとは思えず何気にしか見...
トキワマンサクの花は小さくて紅葉した葉に目を取られてマジマジと見ることはないですね。
写真で撮って...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑩74日目(3356日目)となりました。
2時起床。
5時ウォーキング開...