血糖値低減のための食事療法⑪83日目(3730日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
フライドチキ...
午後になり雨が上がってたので縁側から望遠撮影しました。
①ジャーマンアイリスとシラン
②ピラカンサ...
午後2時頃、雨が上がりました。
気のせいか庭の緑が綺麗に見えます。
バラ ホワイトクリスマス
血糖値低減のためのウォーキングMS⑪83日目(3730日目)となりました。
2時起床。
雨の音が聞こえてき...
オステオスペルマム
1メートル四方の花壇に去年はパンジービオラが咲いてました。
今年はオステオスペ...
血糖値低減のための食事療法⑪82日目(3729日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
マカロニグラ...
①カラー
②ツルニチニチソウ
③アヤメ
オールドカメラ
CANON EOS 30D 一眼レフカメラ
CANON EF 28-80m...
帝王貝細工/麦藁菊/ヘリクリサム
花弁に見える部分は総苞片(そうほうへん)」という葉っぱが変化したも...
田植え前の田圃に咲くレンゲ。
ゴールデンウィークには田植えがされるので今暫し楽しむことができます。...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑪82日目(3729日目)となりました。
3時起床。
6時30分ウォーキ...
血糖値低減のための食事療法⑪81日目(3728日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
鶏唐揚げ、卵...
昨日から暖かく気持ちが良い日となってます。
オールドカメラで試し撮りしました。
①アヤメ
②シラン
...
カシワバアジサイの葉が展開してきました。
挿し木してから5,6年になります。
①②カシワバアジサイ
③...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑪81日目(3728日目)となりました。
2時起床。
6時30分ウォーキ...
血糖値低減のための食事療法⑪80日目(3727日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
野菜炒め
豚肉...
マクロモードでの撮影。
①ユリの木
②アヤメに綿毛
③シラン
久しぶりの快晴。
朝日を浴びて咲く花たちが生き生きとして見えます。
①アヤメ
②ポピー
③ハニーサックル
血糖値低減のためのウォーキングMS⑪80日目(3727日目)となりました。
2時起床。
5時30分ウォーキ...