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 写真1
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写真2
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写真3
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血糖値低減のための食事療法⑫１３日目(4020日目)となりました。
【朝食】
ごはん
ポトフ
ハムカツ、シラス、ポテト、ピーマンとキャベツ炒め、たくあん
【昼食】
ロールパン、カツサンド、ハム、キャベツ
ヨーグルト
コーヒー
【夕食】
ごはん
味噌汁
豚肉とタマネギ
チーズ、トマト、菜花おひたし、キャベツ、たくあん
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
■神代文字の解読で明らかになる日本史の驚異的な真実…
全世界に広がる不可解な古代遺跡の謎とは
https://www.youtube.com/watch?v=_ZWlz9PqP60
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