今日は涼しかったですね。
職場は暑かったです…ヒイー🥵
外の方が過ごしやすいかも💦
①ムクゲ
つぼみが沢山ついていますが、花が咲く前にポロポロ落ちているようです。
肥料食いなのか、と油粕をまいてみたら、咲きそうなつぼみも出てきました。
調べたら化成肥料をやりましょうって書いてあった…
②バジルオイル
バジルオイル、気に入りまして、今期2回目です。
サラダにかけるもよし、パンにつけるもよし、豚薄切り肉をマリネしてもよし✨
果実酒用の保存瓶と一緒に、オイル用の瓶も買ってきました。
やっぱりなめ茸の空き瓶よりこの方がカッコいいですね。
夏場はバジルオイル、冬場はローズマリーオイルを作ろうかな。
③趣味の嚥下・今夜の晩御飯
・茨城県産ふくまる
・涸沼産シジミの味噌汁
・鶏ムネチャーシュー
・きゅうりの中華風漬物、うり・にんじん・みょうがの糠漬け
・じゃこ
・もずく
最近根を詰めすぎて左の膝から手、首までに痺れが来ました💦
明日はプールで体操しよう。
シコ踏みは、いきなり会議が入って行けなくなってしまった…(泣
皆さんお仕事好きね!
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こんばんは🌜️
返信するバジルオイル、作りたい!
なめ茸の空き瓶で…
イヤイヤ!
おしゃれな瓶で作ってみたい🙌
何が入ってるんですか?😊
とうがらし🌶️かな…
わかりません😅
こんばんは。
なめ茸の空き瓶も、優秀ですよ。
味は変わらず、熱湯かけても割れません。
でも中身を取り出すのにスプーンが必要なので、今回IWAKIのオイル瓶を買ってみました。
材料はバジルの葉、ニンニク、トウガラシ、オリーブオイル。
分量、適当~
ちょっとお疲れ気味では⁉️
返信する腰を痛めた私には
説得力無いかあ⁉️💦😅
お疲れ気味の自覚あります(-_-;)
ので、プールの体操には行ってきました。
本当はシコ踏みしたいんだが、スケジュールが合いません。
これでも体操続けてるから前よりどうにかなっているのよー。
酷い時は左半身の痺れで茶碗が持てなくなってたからね💦
整形外科医からの耳学問と体操の継続で、自分の身体の状態に気づくようになってきました。
先生、「たいがいの人は自分の身体に無頓着で、ガタガタになってから来る」って言ってた。
ミサやんは素直だから、良い先生について頑張れば、きっと腰も丈夫になるよー。
60歳からの美は、何より姿勢だよー。
ぎっくり腰が治まったら、運動しようよー。
プールで歩くだけでも違うよー。
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