血糖値低減のための食事療法⑪311日目(3965日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
チーズ白身魚フ...
フィルムカメラ時代のズームレンズ
SIGMA UC 28-70mm F2.8-4.0 (MINOLTA Aマウント用)
SIGMAは当時はレ...
実が沢山付けたセンダンに
ムクドリが1羽止まってました。
早朝の散歩道にて
MINOLTA MD 50mm F1.4 単焦点レンズ
PANASONIC LUMIX GH1 ミラーレス一眼(マイクロフォーサーズ)
マイク...
冬のプラタナス
茶色の大きな葉とチクチクボンバーな実
■【音読】小4 プラタナスの木
https://www.yo...
火山岩に植えたヒマラヤユキノシタとシダ「しのぶ」。
野鳥が運んできた種から5つ葉アケビも生えてきて...
トベラの赤い実
弾けて鮮やかに赤い実が飛び出してました。
血糖値低減のためのウォーキングMS⑪311日目(3965日目)となりました。
2時30分起床。
点滴の副作用で...