血糖値低減のための食事療法MS⑫59日目(4066日目)となりました。
【朝食】
ごはん
うどん
ハムカツ、...
4月に入り暖かくなり色々と芽吹いて来てます。
①シラー・ペルビアナ
②ジャーマンアイリス、シラン
③...
朝からシトシトと雨が降ってます。
①モッコウバラ
②藤
③雪柳
縁側から望遠撮影
NIKON COOLPIX P600 ...
田植えを待つ田圃
畦道に沢山のレンゲが咲いてます。
田起こしされた田圃のレンゲも復活して咲き出しま...
染井吉野が満開となってます。
週末の雨で散ってしまわなければいいのですが。
染井吉野が満開を向かえ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑫59日目(4066日目)となりました。
2時30分起床。
5時30分ウ...