血糖値低減のための食事療法⑪43日目(3690日目)となりました。
【朝食】
納豆ごはん
味噌汁
麻婆茄子
ウィンナ、揚げゴボウ、レタス、キャベツ
【昼食】
焼きそば
味噌汁
オレンジジュース
【夕食】
ハヤシライス
静岡風カツオのたたき(なめろう)、コロッケ野菜サラダ
【撮影カメラ】
NIKON COOLPIX S3300 (1600万画素) 2012年発売
NIKOR 26-156mm 6倍ズーム
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