ほんわか猫さんの園芸日記
写真

他のプロフィール画像を見る

ほんわか猫さん  静岡県
お気に入りメンバーに登録
2014年01月
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
カテゴリ
11

食事療法338目

2014/01/10
食事療法338目 拡大 写真1 食事療法338目 拡大 写真2 食事療法338目 拡大 写真3

血糖値低減のための食事療法も338目となりました。


朝食
ご飯,青海苔
鶏唐揚げ、レタス、大根、人参、こんにゃく、肉団子、トマト
味噌汁

昼食
うどん(餃子、白菜、アサリ)

夕食
鉄火巻き
サワラお造り
海藻サラダ、ミックス野菜サラダ


血糖値300、HbA1Cが9パーセントくらいの場合、薬治療法に頼らなくても運動と食事療法で3ケ月で正常値に戻ります。
血糖値が高い方は是非試してみてください。
わたしも医者に薬を勧められましたが・・・
■金がかかる
■副作用の危険性
を考えてキッパリとお断りしました。
所詮、怠惰による贅沢病。

Pink Floyd - Live at Pompeii - Directors Cut - Full Length!


http://www.youtube.com/watch?v=n1yxNjU7u_8

「食事療法338目」関連カテゴリ

みんなのコメント(6)

すっかり、あけましておめでとうございます〜冷や汗
いい気分(温泉)ボケです〜〜

ほんわかさんはどんなお正月でしたかぁ〜
もうすぐ食事療法もマル1年になるんすね〜
偉いなぁ、奥様るんるん

返信する

りす吉さん、こんばんは。

正月は早朝はウォーキングで浜で初日の出を詣で
その後法多山という寺へウォーキングで参詣。
7時間くらい歩きました。

2日には愛知の姉のところへ行き飲んだくれ。
姉と妹の家で散々飲んできましたよ。
園芸店にも連れていってもらい
キズモノ鉢と苗を安く沢山買ってきました。

今年も絶好調発進の猫ですよ。

あけすぎておめでとうございます。
今年も、よろしくです。
今年の正月は穏やかな気候でした。
きっといい年の始まりなのでしょうね。

返信する

こんばんは♪

青海苔が大活躍だね~!

新年会の最新情報をお知らせしたので見てね!

返信する

かおりん、こんばんは。

青海苔おいしいですね。

今、干してるから今度の新年会には持参します。

自分でもみもみしてくださいね。あはは

好みのもみもみ具合があるので乾燥させたまま持参します。

忘れないといいですがね。

最新情報・・・・チェックですね。了解。

返信する

こんばんは

僕も自分で調味した梅干しを持って行きます。

お互い、アルコール抜きは考えられませんね。

ドン・クサァーイニ になりそうで・・・

返信する

春ちゃん、おはようございます。

お酒ほどほどにしましょうね。あはは
と言っても飲みだしたら止まらないでしょうね。
まあ楽しくやりましょう。

返信する
みんなの趣味の園芸にログイン/登録する

※コメントの書き込みには会員登録が必要です。

会員登録がお済みの方は

会員登録をすると、園芸日記、そだレポ、アルバム、コミュニティ、マイページなどのサービスを無料でご利用いただくことができます。

ピックアップ
定期購読
投稿募集中 from テキスト編集部
見て見て!お気に入りの花

見て見て!お気に入りの花
自慢の植物・庭の写真を募集中!

みんなのマルシェ

みんなのマルシェ
自慢の畑・野菜の写真を募集中!