ち～～散歩　その１１７

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ただいまより午後９時５１分０秒をお知らせします

その「１１７」なので時報してみました(^_-)-☆



今日は健康診断の日

うちの業界は年に二回、必ず健康診断を受けなければなりません

私が入社した６年半前の時点で千葉県の業界平均年齢が

５１歳だったから今はもっと高年齢化しているに違いないです

いつもはバスで最寄りＪＲまで行ってそこから徒歩１０分強

で、去年は３０℃の猛暑の中歩いたので顔面真っ赤の酔っ払い顔

血圧１８０超で３０分くらい水分を摂り続けても高血圧のままで

血圧の治療はしていないのか？と尋ねられてこれは寒冷地仕様で

耐暑性がないからのぼせているだけだと説明したのを教訓にし

自転車で楽な道を通って行って３０分くらい休んでからなら

去年よりはまだマシなんじゃないの？と思ってました

ついでにあれもしようこれもしようって事になって

直接病院に行けば３０分ちょっとの所、５０分近くかかっちゃった

坂道もかなりあって細くて車通りもある道だったので降りて

押した所もあって・・・ち～～散歩史上一番歩いたって事は

ないんだけど運動量は一番多かったと思います


健診は無事・・・３年前の結果にショックを受けてダイエットして

一昨年は１５キロ近く減らして病院でもこのまま続けましょうと

褒められたのにしっかりリバウンドして一昨年より２０キロ増orz

成長期でもないのに制服ぱっつんぱっつんな筈だわ( ;∀;)

でも血圧は一回目高かったけど二回目はやや高めくらいだったよ



帰りにいつも気になっていた公園に寄りました


１：公園　全体像じゃないけどこんな感じ


２：何の木か分からないけど・・・

上の方に椿の木があってその花びらが落ちて来てて

ハートみたいに見えて可愛かった(＾◇＾)


３：バラ

プレートも何もなかったんだけど２０本くらい植えてあります

多分・・・市の名前のついたオレンジ色のバラじゃないかな？


ここは紫陽花が沢山植えられていてその時期は見事です

足もおしりも腕も痛いけど何とかゆるく片道１時間は

自転車で行けそうなので時期になったら谷津バラ園に行く

ついでにまた自転車で行きたいと思います(＾◇＾)


終わり

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