血糖値低減のための食事療法MS⑥66日目(1891日)となりました。
【朝食】
ごはん
豚汁
ハム、ウィンナ、鮭、ブロッコリ、胡麻和え
【昼食】
カレーライス
【夕食】
色ごはん
シシャモ、豆
野菜サラダ、チーズ
チキン(写真なし)
去年からモリカケばかりの国会やメディア報道ばかりの世の中みたいですね。
地デジ難民のわたしには滑稽な世のことよ。
テレビばかり見てると・・・・
地デジ難民になることもいいかも時代かもですね。
地デジでは偏ったコメテーターばかりしか採用してないようにネットでは言われてますね。
貧しくても父母の時代の日本人の方がは良かったかもですね。
何か変な隣国勢力が蔓延ってるのかもなあ。
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