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 写真1
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写真2
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写真3
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血糖値低減のための食事療法MS⑥209日目(2034日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
サンマ、カツオ漬け焼き、ポテトリング、チキン
カボチャと鶏挽肉
梨
【昼食】
味噌ラーメン
【夕食】
牛丼
豆腐とオクラ
キンピラ
野菜サラダ
午後3時から凄い風が吹きましたが6時から7時には少し風は収まりました。
それでも今回の台風は過ぎ去っても油断できません。
かなり大きな台風のようです。
■映画 地獄の曲がり角 1959年
https://www.youtube.com/watch?v=1cy4mInmz44
「無事台風21号通過。食事療法MS⑥209日目(2034日)」関連カテゴリ
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