ほんわか猫さんの園芸日記
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ウォーキングMS⑦ 200日目(2390日目)

2019/08/27
ウォーキングMS⑦ 200日目(2390日目) 拡大 写真1 ウォーキングMS⑦ 200日目(2390日目) 拡大 写真2 ウォーキングMS⑦ 200日目(2390日目) 拡大 写真3

血糖値低減のためのウォーキングMS⑦ 200日目(2390日目)となりました。

3時起床。
中潮。気温25度、海水温28度。1時48満潮 9時22分干潮。日の出 5時17分。東北東の風6km/hr。曇り。
5時河口公園にてウォーキング開始。
早朝はすっかり秋めいて肌寒いくらいです。
朝焼けに川面は赤く映えてます。
朝日を浴びながら公園の芝生の上をサクサクと音を立てて歩く心地よさ。


1時間30分のウォーキングで帰宅。

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