5/3連休3日目智光山公園にて｜園芸日記byいぶたん｜みんなの趣味の園芸

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いよいよ連休も半ばに。
まだまだ色々と楽しみたいドン欲ないぶたんでございます。
さすがにずっと引きこもっているのも息が詰まる。見たい映画もドラマもなし。
ア魔ゾンプライムをウロウロするのにも飽きた。
ので。
また行って来ました。
埼玉県は狭山市の珠玉、智光山公園でございます！
正月にも行ったんですけど、今なら綺麗に違いない！飲食もバーベキューもしないし、密でもあるまい、と。
🚴‍♀️で向かったんですが、…体力の衰えを感じました。脚がぁぁあぁ…完全に運動不足の結果であります。
しかし、着いてみれば。
5月の陽光に照らされし新緑と、時折吹き抜ける爽やかな風。やっぱり来てよかった。
思ったより人は多かったですね。でも、みんなちゃんとマスクしてて大声で盛り上がったりしてる人などはいない。
正月に来たときには一輪の花も無かったバラ園は所々お花が咲いていて、芳しい匂いが。
ここのバラ園は6月ごろが一番見頃。
一段下の洋風花壇にはパンジーやビオラの花がびっしり。こちらもむせ返るような香りが漂っておりました。
写真を撮ってる人もちらほらと。
お気に入りの池に行ってみれば、正月には凍っていた水面はすっかり溶けて水鳥や鯉が泳いでおりました。
相変わらずカメラおじさんたちが岸辺で頑張っていて、デカいレンズの着いたカメラを水鳥たちの方へ向けている。
よく飽きないなぁ…
プラプラと散策しつつ、たくさん写真を撮りました📷^_^

写真をとりつつ、もう1箇所行きたかった場所があったのを思い出しまして。
それは、狭山市のお隣、川越市にある公園。安比奈親水公園と言いまして。
規模は智光山公園より全然小さいんですが、この公園は入間川に面しておりまして、ステキな花壇もあるんです。
智光山公園より実家から近いところにあるんですが何故か忘れてた。
またまた🚲で移動。
この公園、すぐ側にグラウンドがありまして、行ってみたら人がいっぱい。少年野球⚾️でみな張り切っておりました。横ではサッカー⚽️も！
3密じゃないけど、こりゃ密だな…大丈夫か。
公園の花壇、健在でした！赤いポピーと矢車草、ネモフィラ、あと名前は分からないけど色々なお花がいっぱい🌸モネの絵画のような色彩美！
やっぱり来てよかった♪こちらでも激写★

2時間くらいお出かけしていたんですが、脚がぁぁ…恐らく明日明後日は筋肉痛が予想されます😅
お願い、マッスル、私を助けて。
今日、自宅に帰る予定です🏠

写真1…智光山公園にて。麗しくも芳しい庭園。
写真2…同じく智光山公園にて。水のある光景が好き💕
写真3…安比奈親水公園の花壇。


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ナンジャモンジ...
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みんなのコメント（6）

とまトマトん 2021/05/03

いぶたんさん😁
若いほど早く筋肉痛が出る傾向があるらしい。
今日明日に出たら、いぶたんさん、まだまだ若いってことよ💃💃💃
いい休暇でしたね。😊

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いぶたん 2021/05/03

こんにちわ♪
体の痛みよりも、もうこの程度で⁉︎という心の痛みの方が多いような…
日々、忙しなさを感じていても、体の方は大して動かしてないですから当然と言えば当然か〜
失った若さを取り戻すにはやっぱり筋トレでしょうか…

ちょうどコロナが流行る前の2019/12末まで毎日のように30分ジムに通ってたんです。カー○スではないです。仕組みは同じで何回通っても月謝は同じなんで、みんな毎日のように来るんです。行かないと損だと思うんです。私もそう。
私より高齢のおばちゃんばかりでした。
マシンの負荷を個人に合わせることが出来ないので、中には足や腰を傷める人もいたのではないかな。私は背中にめっちゃ筋肉が付いたり、腕が太くなったりしました。今はズボンもラクラクなので、たぶん足にも筋肉が付いてたんだと思います。
グルっと回るジムは考えものです。
いぶたんにはしなやかにヨガとかピラティスとかのほうがいいかも。30分のとこは合わないかもよ…。
運動のあとは１時間くらい養分の吸収が高まるから、飲み食いは控えるように。

こんばんわ
ジム通いは続かない自信があります。
すんごくハマるか、ソッコーで飽きるかのどちらかになるでしょうが、恐らく後者です。
マッチョは好きなんですが、自分がなりたい訳では…😅
以前、太ってたときにビリーズブートキャンプに4ヶ月ほど入隊していたんですが、女の私でも腹筋が割れました。
正直言ってキモかったです(笑)。
あれよりはソフトでハードでない運動がいいでしょうね。
とりあえずスクワットでも…