今朝のウォーキングで撮影してきた浜の波。
サーファーだった。
そして今病院で点滴中で退屈しているグ...
血糖値低減のための食事療法もMS②53日目となりました。
朝食
納豆・春菊うどん
昼食
焼き飯
卵焼き...
今朝のウォーキングでアケビの花で1つだけ大きいものがありました。
帰宅後、庭のアケビの花を見てみる...
3月も今日まで。
明日からは当然ながら4月。
暖かい日となりました。
やっとアマリリスが開花し始...
血糖値低減のためのウォーキングMS②の53日目です。
4時30分起床。
5時30分浜にてウォーキング...
血糖値低減のための食事療法もMS②52日目となりました。
朝食
焼きめし
アサリ味噌汁
昼食
山葵...
血糖値低減のためのウォーキングMS②の52日目です。
雨の音を聞きながら6時30分起床。
外を見る...
血糖値低減のための食事療法もMS②51日目となりました。
朝食
ご飯
アジミリン干し、キャベツ
豆...
今日は曇り空。
随分暖かくなりました。
1日おきに雨も降ったりで庭には嬉しい雨でした。
庭の花...
血糖値低減のためのウォーキングMS②の51日目です。
5時30分起床。
6時10分浜にてウォーキン...
血糖値低減のための食事療法もMS②50日目となりました。
朝食
ご飯
しじみ100ケ分の味噌汁
魚フ...
春ですね。
暖かくなりました。
庭の花たちもこの暖かさで元気そう。
これからもっと色んな花が咲き出...
血糖値低減のためのウォーキングMS②の50日目です。
5時30分起床。
6時浜にてウォーキング開始...
血糖値低減のための食事療法もMS②49日目となりました。
朝食
ご飯
しじみ100ケ分の味噌汁
ア...
血糖値低減のためのウォーキングMS②の49日目です。
腕時計を見て4時30分だぁっと思って飛び起き...
昨日は一日雨でした。
ホームセンターへクリスマスローズの見切り品はないかと行ってみました。
クリ...
学生時代に見た映画。
【brother sun sister moon】
家内がまだ恋人時代に一緒に見に行き
その時は...
血糖値低減のための食事療法もMS②48日目となりました。
朝食
ご飯
しじみ100ケ分の味噌汁
パ...
血糖値低減のためのウォーキングMS②の48日目です。
4時30分時起床。
窓を開けて外を見るとシトシ...
Trapp Family Singers Documentary - Part 1 of 3
http://www.youtube.com/watch?v=i_ifkDgcypE
ht...