血糖値低減のための食事療法MS⑫105日目(4112日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
鶏唐揚げ、卵...
①アジサイ
②古代ハス「大賀ハス」
③モミジ「鴫立沢」
散歩道でオリーブの花が咲いているのを見付け実がなるのを観察してみようと思い立ちました。
今朝、見に...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑫105日目(4112日目)となりました。
2時起床。
4時20分ウォーキン...
血糖値低減のための食事療法MS⑫104日目(4111日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
コロッケ、焼...
しっとりと雨が降ってます。
庭の緑が目に優しい~
①カーネーション
②モッコウバラ
③アマドコロ
縁...
夜半から雨が降ってます。
本格的な雨も夜が明けてシトシト雨になりました。
縁側から白い花を望遠撮影...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑫104目(4111日目)となりました。
3時起床。
本格的な雨の音が聞こえ...
血糖値低減のための食事療法MS⑫103日目(4110日目)となりました。
【朝食】
ハヤシライス
オニオンスー...
夕方になり雨がポツポツと落ちてきました。
オールドレンズをミラーレス一眼に取り付けて庭の花を撮って...
スパゲティーのレストランに植えられているオリーブの木。
花が咲いてました。
沢山のオリーブの木が並...
①天人菊(テンニンキク)
②カーネーション
③ゼラニウム
名前は分かりませんが
満開の白い花が遠くからも目立ってさいてました。
①②我が家のアジサイも開花し始めてます。
咲き進むと淡い水色になります。
③オリーブを植えた鉢に・・...
3年ほど前に2本挿し木した黒法師。
冬場に3センチくらいに萎んでましたが
暖かくなるにつれて大きく...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑫103日目(4110日目)となりました。
2時起床。
前回の点滴では点滴2...
血糖値低減のための食事療法MS⑫102日目(4109日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
目玉焼き、ハ...
花壇一面に蔓延ってしまうアルストロメリア。
数年前にゴミ袋いっぱいに球根を駆除しましたが少し残って...
今シーズン第1号のアジサイが開花しました。
水色の清楚な感じの好きなアジサイなのですが・・・
生垣...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑫102日目(4109日目)となりました。
0時起床。
点滴した日は眠くない...