血糖値低減のための食事療法MS⑥290日目(2115日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
回鍋肉、スバゲティ、カボチャコロッケ、ブロッコリ
里芋と厚揚げの煮物
【昼食】
焼きそば
味噌汁
柿
【夕食】
おでん
シラス
スモークチキン
キャベツ
3枚目
カメラを変えて撮影したらメモリーカードを入れるのを忘れてました。
このカメラのUSBコードがないのでPCに取り込めず液晶画面を撮影。
何だかわからない。
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