ほんわか猫さんの園芸日記
写真

他のプロフィール画像を見る

ほんわか猫さん  静岡県
お気に入りメンバーに登録
2013年04月
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
カテゴリ
11

食事療法70日目

2013/04/16
食事療法70日目 拡大 写真1 食事療法70日目 拡大 写真2 食事療法70日目 拡大 写真3

血糖値低減のための食事療法も70日目となりました。

HbA1Cは、3ケ月が目標でしたので、後20日ほどです。

朝食
ご飯、青海苔
ヤキソバ、玉子焼き、ブロッコリー、トマト、シュウマイ、リンゴ

昼食
お茶漬け(アジの刺身の醤油漬け)
レタス、ピーマン、トマト

夕食
コンビニ弁当(豚焼肉、チキンカツ、スパゲティ)
レタス、トマト

「食事療法70日目」関連カテゴリ

みんなのコメント(2)

良い結果が出てると良いですね。

私も、自分が何を食べているのか秘密日記でも作ろうかな。

食生活がずいぶん違います。
果物がないと生きていけない冷や汗し、
パンも必要(マリー、お菓子じゃダメ)・・・

返信する

myoi2さん、おはようございます。

料理やウォーキングを公開することによって
監視してもらってる面もありますよ。
秘密日記じゃ、秘密裏に終了ってありますからね。(w

以前は、煎餅とか食べてましたけど
お菓子は一切食べてません。
一度、娘の土産の大阪おこしを食べたかな。あはは

返信する
みんなの趣味の園芸にログイン/登録する

※コメントの書き込みには会員登録が必要です。

会員登録がお済みの方は

会員登録をすると、園芸日記、そだレポ、アルバム、コミュニティ、マイページなどのサービスを無料でご利用いただくことができます。

ピックアップ
新着日記写真
満開のシレネ・...
2024/04/27
ほころびはじめ
2024/04/27
バラ〜
2024/04/27
地域性?
2024/04/27
クリスマスロー...
2024/04/27
機種変
2024/04/27
定期購読
投稿募集中 from テキスト編集部
見て見て!お気に入りの花

見て見て!お気に入りの花
自慢の植物・庭の写真を募集中!

みんなのマルシェ

みんなのマルシェ
自慢の畑・野菜の写真を募集中!