健康管理の一覧 ほんわか猫さんの園芸日記

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ほんわか猫さん  静岡県
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毎日ウォーキングしてますが ウォーキングよりも意外にも睡眠での消費カロリーが高いのです。 上手な...

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一昨日・・・ 水戸黄門の周りがヒリヒリ痛くて 恐ーる恐ーる・・・オロナイン軟膏をスリスリ。 翌日、爆...

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血糖値低減のための食事療法も227日目となりました。 今朝もウォーキングでアサリを拾ってきました...

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血糖値低減のためのウォーキングも227日目となりました。 5時起床。 5時30分ウォーキング開始...

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血糖値低減のためのウォーキングも226日目となりました。 今朝は2時起床。 4時ウォーキング開始...

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血糖値低減のための食事療法も225日目となりました。 今朝は4時30分から11時30分まで散歩と...

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血糖値低減のための食事療法も224日目となりました。 昨日までここ数日続いていた日記の書き込みの...

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血糖値低減のためのウォーキングも224日目となりました。 今朝は2時30分に目覚めてしまいました...

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血糖値低減のための食事療法も223日目となりました。 台風一過、ちょっとだけ秋めいてきましたかね...

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血糖値低減のための食事療法も222日目となりました。 台風18号直撃で7時50分頃から光回線が途...

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血糖値低減のためのウォーキングも222目となりました。 台風の影響による雨風の音で2時30分起床...

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血糖値低減のための食事療法も221日目となりました。 今朝は雨でしたが10時頃からは晴れとなりま...

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血糖値低減のためのウォーキングも221目となりました。 3時30分起床。 外では激しく雨が降って...

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血糖値低減のための食事療法も220日目となりました。 今日も日中は猛暑となりました。 今朝のウォ...

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血糖値低減のためのウォーキングも220目となりました。 2時起床。3時ウォーキン開始。 今日も海...

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血糖値低減のための食事療法も219日目となりました。 また猛暑に逆戻りとなりました。 じっとして...

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血糖値低減のためのウォーキングも219目となりました。 4時起床。5時ウォーキン開始。 今日も海...

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血糖値低減のための食事療法も218日目となりました。 朝夕は、涼しくなりましたが日中は昨日今日と...

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血糖値低減のためのウォーキングも218目となりました。 4時起床。4時30分ウォーキン開始。 今...

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大往生の巻

2013/09/11

昨日見た映画 小津安二郎  監督  主演 笠 智衆 映画 【東京物語】 尾道で暮らす老夫婦が東京...

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