孫らと同居して2ヶ月。
この2ヶ月で二人の孫の成長は早いものです。
毎日毎日「じいじ、じいじ。ト...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④236日目(1331日目)となりました。
【朝食】
ごはん、シラス...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の235日目(1330日目)となりました。
3時30分起床。
5時河口公...
浜で釣れない時は河口を狙え。
波立つ河口でシーバスやヒラメを狙う釣り人。
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④235日目(1330日目)となりました。
【朝食】
ごはん
野菜ジ...
川岸に咲いていたツユクサ。
普段はそれほど気にしてなかったツユクサが
川岸に植え込まれたグミの垣...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の234日目(1329日目)となりました。
2時30分起床。
夜中降って...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④233日目(1328日目)となりました。
【朝食】
ごはん、シラス...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の233日目(1328日目)となりました。
2時30分起床。
4時50分...
早朝は肌寒いほどですが日中はムシムシとした不快な日となりました。
今日の3枚は・・・
早朝の秋の...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④232日目(1327日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
...
先日浜でウォーキングしている際に拾ってきた流木。
ペーパーを掛けて油性ニスを塗りました。
多肉植...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の232日目(1327日目)となりました。
2時30分起床。
5時堤防に...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④231日目(1326日目)となりました。
【朝食】
ごはん、シラス...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の231日目(1326日目)となりました。
3時起床。
5時堤防にてウォー...
久しぶりに良い天気となりました。
青空に白い雲は秋空。
涼しい一日となりました。
今日の3枚は・...
血糖値低減(維持)のための食事療法もMS④230日目(1325日目)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
...
お隣さんから頂いたハイビスカス・ローゼルの発芽苗。
10号の深鉢で栽培。
今朝、開花していること...
血糖値低減のためのウォーキングMS④の230日目(1325日目)となりました。
2時起床。
5時堤防にてウォー...
暑さ寒さも彼岸まで・・・
ここのところ急に涼しくなり肌寒く感じることもあります。
8月にタイから...