血糖値低減のための食事療法MS⑥53日目(1878日)となりました。
【朝食】
炊き込みご飯
味噌汁
目玉焼き...
暖かくなり色々な花が咲いてきました。
①ハボタンの花
②チューリップ
③チューリップ
4年ほど前にムベの種を撒きました。
今年初めて蕾が付いてました。
秋に実が採れるといいですがね。
...
暖かくなり堤防にツルニチニチソウが咲き始めてます。
一昨年は堤防から一本持ち帰り庭の花壇に挿して...
ヒラメ釣りに行きましたがボウズ。
堤防近くの桜並木のしゃし写真撮影に行きました。
満開を過ぎてボ...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥53日目(1878日)となりました。
2時30分起床。
満月の大潮。
満...
血糖値低減のための食事療法MS⑥52日目(1877日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
天ぷら、トマト...
プランタで栽培のチューリップが開花しました。
去年の12月に半額になってた球根。
ラベルの写真と...
今日は天気は良いもののちょっと花冷えの日となってます。
①ムスカリ
白い花も出てきました。
②花桃
...
暖かくなり浜にも緑が増えてきました。
①ハマエンドウと野鳥の足跡
②ハマボウフウ
③コマツヨイグサ
我が家の庭から桜並木が見えます。
ウォーキングからの帰路で桜が満開になってたので
裏庭に行き花見...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥52日目(1877日)となりました。
2時30分起床。
満月前日の大潮。...
血糖値低減のための食事療法MS⑥51日目(1876日)となりました。
【朝食】
牛丼
味噌汁
キンピラ
ハマボ...
今朝浜で釣りをしているとテトラの上にコサギがやってきました。
今朝の海は比較的穏やかでしたが時々...
今朝の水道事件も解決し水遣りしていると
チューリップが開花し始めてました。
朝から暖かい日となってます。
ウォーキングから帰り裏庭の水遣りをしようと水道の蛇口をひねるも水が...
血糖値低減のためのウォーキングMS⑥51日目(1876日)となりました。
2時起床。
4時40分浜にてウォー...
血糖値低減のための食事療法MS⑥50日目(1875日)となりました。
【朝食】
ごはん
味噌汁
ウィンナ、ハム...
暖かくなり藤の蕾が大分伸びてプックラとしてきました。
現在3センチくらいでしょうか。
随分前にテ...
暖かくなり球根系が出てきました。
①ユリ「ソルボンヌ」
分球して増えてます。
②シラー・カンパニュ...